Motivation

Plast finns i nästan allt runt omkring oss. Mycket av platsen som slängs dumpas i haven som årligen får ta emot 5-13 miljoner ton plast. Plast som tar flera hundra år att bryta ned. Haven som hjälpt oss att överleva. Det lilla samhället vid havet. Allt liv i havet som existerat så mycket längre än

• HälsaMotivation
• 29 december, 2017

Nyår närmar sig och då brukar många fundera på vad en vill göra annorlunda inför det kommande året, vi på redaktionen gillar framförallt att sätta upp hälsomål. Nedan listar vi hälsotrender 2018 som vi definitivt vill haka på. Ta hand om magen Tarmhälsa har trendat några år nu, goda tarmbakterier har visat sig vara bra

• HälsaMotivation
• 28 december, 2017

Tandläkarstolen. Det kan vara den enda platsen på jorden där man måste le när man bokstavligen talat ser smärta komma mot ens mun. Det är också en få instanser där vi ständigt ljuger (för att få billigare tandvårdsförsäkring) och inte sällan känns det med tandläkarfobi som om man plötsligt är huvudrollen i en agentfilm som

• Motivation
• 24 november, 2017

Han heter Patrick Beach och driver Instagram-kontot @patrickbeach som är fullt av otroliga bilder på han i olika yogapositioner. Han kan sin grej och inspirerar yoga-människor runt om i hela världen genom klasser och inte minst genom hans Instagram-konto. Kollar bara in dessa bilder som får oss att tappa hakan. Ett inlägg delat av patrick

• Motivation
• 24 augusti, 2017

Sömnlöshet kan drabba alla och det finns många anledningar som kan ligga bakom att man inte kan komma till ro och somna. Det finns inget som är jobbigare än när man ligger vaken hela natten, vrider och vänder på sig men ändå inte lyckas få en blund. Knepen som följer låter dig slappna av och

• Motivation
• 24 augusti, 2017

Mallorca har varit populärt länge och är kanske den destination man allra mest förknippar med paketresor. Visst är det underbart att spendera lite tid på varma och härliga Mallorca där verkligen allt finns tillgängligt för turister, men ibland kan det bli lite för… mycket. Därför har vi listat små guldkorn som tar tid bort från

• Motivation
• 24 maj, 2017

Är du en person som aldrig kommer ihåg vad du ska göra, även om du tänkte på det bara för en liten stund sen? Eller har du svårare att komma ihåg saker som skedde längre bak i tiden? Oavsett vilken typ av dåligt minne du har kan du öva upp det med hjälp av 5

• Motivation
• 6 maj, 2017

Har du någonsin fått en känsla av något inte stämmer? Eller att du kanske inte borde gå igenom med det som du har planerat att göra? Även om hjärnan säger att allt är som det ska eller att du har gjort rätt val kan det vara något som skriker nej inombords. Det är magkänslan som

• Motivation
• 4 november, 2016