Bli gladare genom att lägga pengarna på tid, istället för mer prylar

Länge har man sagt att pengar inte kan köpa lycka, men nu hävdar forskare raka motsatsen – beroende av vad du lägger dina hårt intjänade kronor på så kan du bli gladare. En ny forskning från National Academy of Science föreslår att människor kan bli gladare av att lägga pengar på tjänster som sparar tid,

Här är yoga-killen som får dig att tappa hakan Han heter Patrick Beach och driver Instagram-kontot @patrickbeach som är fullt av otroliga bilder på han i olika yogapositioner. Han kan sin grej och inspirerar yoga-människor runt om i hela världen genom klasser och inte minst genom hans Instagram-konto. Kollar bara in dessa bilder som får

Sömnlöshet kan drabba alla och det finns många anledningar som kan ligga bakom att man inte kan komma till ro och somna. Det finns inget som är jobbigare än när man ligger vaken hela natten, vrider och vänder på sig men ändå inte lyckas få en blund. Knepen som följer låter dig slappna av och

Att vara narcissist är inte samma sak som att ha ett gott självförtroende. Faktiskt så är det den totala motsatsen, eftersom en narcissist innerst inne har väldigt dålig självkänsla. Genom att trycka ner, kontrollera och manipulera sin omgivning får dessa personer en känsla av värde. En narcissist är en riktig energitjuv och har man råkat

1. Egentid tillbringas helst i soffan. I tystnad. När dina vänner i parförhållanden är barnfria har de energi över till att hitta på roliga saker som att träna, gå ut och äta eller dansa. Du är dock så utmattad av hämtning och lämning på förskolan, middagsfix, läxor och vilda barn att det lyxigaste du kan