Därför ska du dricka ingefära

Ingefära har länge sagts kunna göra under för hälsan. Vi på Formalivet har tagit del av den senaste forskningen och prata med ledande dietister för att ta reda på vad ingefära är bra för. Svaret? Det är ett av naturens stora under för din kropp! Ät det varje dag så gör du både ditt hjärta,

I Italien finns det ett ordspråk som lyder att de inte bryr sig om vare sig kärlek eller sex. Bara det får sitt kaffe! Personen som myntade ordspråket kan förvisso ha dragit det hela till sin spets, men drycken anses av många vara planetens bästa brygg. Trots detta finns det mycket om kaffe som inte är

Att vara bakis hamnar på så gott som allas topp fem lista över saker som är jobbiga dagen efter en riktigt rolig utekväll. Få saker är lika jobbiga som den där sprängande huvudvärken. Man vill bara ligga kvar i sängen för alltid men oftast så är inte ens det särskilt bekvämt. Går det att bli

Kryoterapi (Cryotherapy) är den nya hälsotrenden, men låter det orimligt att gå in i en kammare och frysa ned dig själv i -150 grader och samtidigt betala för det? Då är det dags att tänka om. Idag används behandlingen av såväl idrottare för dess goda effekt på kroppens återhämtningsförmåga, läkare för dess positiva inverkan mot

Känner du dig trött hela tiden? Trötthet kan bero på en mängd olika saker i form av stress, vitaminbrist, sömnbesvär, sköldkörteln och depression för att nämna några. Många kan uppleva att de känner sig trötta utan någon uppenbar anledning, men tröttheten kan bero på både psykiska och fysiska problem. För att hjälpa dig komma tillrätta